Tuotteet

Täältä voit lukea lisää kaikista Nestlén maukkaista muroista ja siitä, kuinka ne sisältyvät tasapainoiseen ruokavalioon.

FITNESS YOGURT

Täysjyvävehnä-riisihiutaleita ja jogurttikuorrutettuja vehnä-riisihiutaleita.

Täysjyvähiutaleissa yhdistyvät hyvää tekevä täysjyvä (45%) ja samettisen maukas jogurtti. Yhdestä annoksesta (30g muroja ja 125 ml maitoa) saat vähärasvaisen maidon kanssa nautittuna kolmanneksen päivän kalsiumista

   

Informations

Ravintoarvoilmoitus

GDA – Aikuisen viitteellinen päiväsaanti

GDA-arvot lasketaan 2000 kcal:n keskimääräisen päivittäisen energian saannin mukaan. 2000 kcal on aikuisen naisen suositeltu keskimääräinen päiväsaanti. Henkilökohtainen energiantarve voi olla suurempi tai pienempi riippuen sukupuolesta, iästä ja energiankulutuksesta.

Ravintoarvoilmoitus Per 100 g Per annos 30 g + 125 ml rasvatonta maitoa
Energia

1644 kJ
391 kcal

678 kJ
161 kcal

Rasva 5,9 g 1,8 g
- josta tyydyttyneet rasvat 4,5 g 1,4 g
Hiilihydraatit 71,5 g 27,8 g
- joista sokerit 17,3 g 11,3 g
Ravintokuitu 8,8 g 2,6 g
Proteiini 8,2 g 6,8 g
Suola 0,80 g 0,41 g
 Vitamiinit ja kivennäisaineet %RDA per 30 g* %RDA per 100g*
Riboflaviini (B2) 0,59 mg 42% 1,24 mg 89%
Niasiini 4,32 mg 27% 14,0 mg 88%
B6-vitamiini 0,43 mg 31% 1,16 mg 83%
Foolihappo 51,2 µg 26% 149 µg 75%
Pantoteenihappo (B5) 2,00 mg 33% 5,29 mg 88%
Kalsium 324 mg 41% 550 mg 69%
Rauta 3,87 g 28% 12,4 mg 89%